Ketogene Diät: Krebs verhungern lassen?
>Durch eine „ketogene Diät“ soll Krebszellen angeblich die Energie genommen werden. Überzeugende Belege für diese Annahme fehlen bisher. […]
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Macht Zucker dumm?
>Zucker im Übermaß kann Übergewicht und Diabetes fördern. Dass er auch dumm macht, ist hingegen eine Theorie ohne wissenschaftliche Belege. […]
Low-Carb-Diäten: Fakten statt Schlagwörter
>Low-Carb-Diäten sind in. Der Verzicht auf Zucker, Mehl, Kartoffel und Co. kann helfen, Übergewicht zu bekämpfen. Besser als andere Diätmethoden dürfte das jedoch nicht funktionieren. […]
Ist Vollkorn gesünder?
>Es lohnt sich, Produkte aus Vollkorn statt aus raffiniertem Getreide zu wählen. Die Gesundheitsvorteile sind zahlreich. […]