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Osteoporose: Schützt Vitamin K vor spröden Knochen?

9. Juni 2020, Iris Hinneburg

Bei einer Osteoporose brechen Knochen leichter. Können Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin K helfen, Brüche zu verhindern? […]

Veröffentlicht in der Kategorie: Muskeln, Knochen & Gelenke, NahrungsergänzungKnochenbruch Knochenbrüche Knochendichte Menachinon Osteoporose Vitamin K Vitamin K1 Vitamin K2 Wirbelsäule

Milch kein Wundermittel für alte Knochen

28. September 2016, Bernd Kerschner

p> In der zweiten Lebenshälfte viel Milch, Joghurt und Käse zu konsumieren, dürfte das Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche im Alter nicht senken. […]

Veröffentlicht in der Kategorie: Ernährung, Muskeln, Knochen & GelenkeCalcium Ernährung Fraktur Kalzium Knochen und Gelenke Knochenbruch Knochendichte Knochenschwund Lebensmittel Milch Milchprodukte Muskeln Osteoporose

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