Wirkung nicht belegt: Tryptophan gegen Depression
Tryptophan ist die Vorstufe des Glückshormons Serotonin. Ob es die Beschwerden einer Depression lindern kann, ist nicht belegt. Aussagekräftige Studien fehlen. […]
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Gegen Übergewicht: Intervallfasten wohl wirksam
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Multiple Sklerose: Gegensteuern durch Ernährung?
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Glutenfrei für alle?
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Low-Carb-Diäten: Fakten statt Schlagwörter
>Low-Carb-Diäten sind in. Der Verzicht auf Zucker, Mehl, Kartoffel und Co. kann helfen, Übergewicht zu bekämpfen. Besser als andere Diätmethoden dürfte das jedoch nicht funktionieren. […]