Gesund schwitzen: Sauna für ein längeres Leben?
Männer, die mehrmals pro Woche in die Sauna geht, leben länger als Wenig-Saunierer. Dass dafür wirklich die Saunabesuche verantwortlich sind, ist jedoch nicht gut belegt. […]
Vorbeugung
Mit manchen Vorbeuge-Maßnahmen lässt sich das Risiko vermindern, dass eine Krankheit entsteht – etwa durch Impfungen. Auch den Lebensstil zu ändern kann dazu beitragen, etwa mit dem Rauchen aufzuhören, mehr Bewegung zu machen oder auf eine ausgewogenere Ernährung zu achten.
Orangensaft: kein Beleg für Anti-Demenz-Wirkung
>Einfach immer Orangensaft trinken und sich dadurch gegen Demenz schützen? Wäre schön, ist aber nicht belegt. […]
Ballaststoffe: nutzlos zur Vorbeugung von Darmkrebs?
>Eine Umstellung auf ballaststoffreiche Ernährung oder die Einnahme von Flohsamen oder Weizenkleie sollen Darmkrebs vorbeugen. Studien sprechen gegen diese Theorie. […]
Kein längeres Leben durch Gesundenuntersuchung
>Allgemeine Gesundheits-Checks für Erwachsene sollen Krankheiten und Todesfälle verhindern. Doch die Programme haben nicht die erhoffte Wirkung. […]
Wie ungesund ist Sitzen?
>Übermaß tut selten gut – das scheint sogar für übermäßig langes Sitzen zu gelten. Bisherigen Studien zufolge könnte es Lebenszeit kosten. Gesichert ist das aber nicht. […]
Goji: Wundern über die „Wunderbeere“
> Goji gilt als wahre „Wunderfrucht“ für die Gesundheit. Sind die vielen Behauptungen rund um die Beere sind tatsächlich belegt? […]
Schützt Kaffee vor Demenz und Co.?
>Kaffee ist ein beliebter Wachmacher. Einige Studien weisen darauf hin, dass Kaffee das Hirn möglicherweise auch langfristig frischhält, indem er das Risiko für Demenz senkt […]
Demenz vorbeugen – geht das?
>Warum wird so wenig für die Vorbeugung von Demenz getan, fragt sich eine Medizinerin im Online-Standard. Ein aktives, sozial erfülltes und gesundes Leben würden geistige Umnachtung im Alter verhindern. Forscher sind da weniger optimistisch – aber nicht völlig hoffnungslos. […]
Der Joint als Diabetes-Prävention
>Der Konsum von Marihuana reduziert das Risiko an Diabetes zu erkranken, schreibt News.at. Tatsächlich geben wissenschaftliche Untersuchungen vorsichtige Hinweise auf eine solche Wirkung. Eine Empfehlung von Marihuana zur Vorbeugung von Diabetes ist das aber noch nicht. […]
Das Paradox der Brustentfernung
>Hollywood-Star Angelina Jolie hat mit ihrer Brustentfernung vermutlich für die größte Aufmerksamkeit gesorgt, die je einer Vorsorgemaßnahme zugekommen ist. Und Aufmerksamkeit kann dem Thema nicht schaden, denn die enorme Komplexität stellt Betroffene vor eine schwierige Entscheidung, bei der die wissenschaftliche Beweislage keine eindeutigen Ratschläge geben kann. […]