Bunt aber nutzlos: Selen zur Krebsvorbeugung
Selen als Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken schützt nicht vor Krebs. In hohen Dosen könnte Selen sogar schaden.
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Erwiesenermaßen köstlich – als Gewürz. Aber ist Kurkuma auch hilfreich bei Gelenkserkrankungen?
Die Gelbwurzel Kurkuma soll gegen alle möglichen Erkrankungen und Zipperlein helfen. Was wissen wir zum Nutzen bei Gelenksbeschwerden?
Voller Mond, schlechter Schlaf?
Viele Menschen sind überzeugt, dass der Vollmond den Schlaf stört. Die zusammengefassten Ergebnisse bisheriger Studien finden dafür keinen Hinweis.
Gegen Nervenschäden bei MS sollen spezielle Ernährungsstrategien helfen. Wir haben recherchiert.
Bei Multipler Sklerose (MS) schädigen Entzündungen zunehmend Nervenfasern in Gehirn und Rückenmark. Hilft eine „antientzündliche Ernährung“?
Silizium ist ein wichtiger Bestandteil von Granit. Ist es auch für Haut und Nägel wichtig?
Nahrungsergänzungsmittel mit Silizium sollen die Knochen stärken, Nägel und Haare festigen und die Haut elastischer machen. Wissenschaftliche Nachweise fehlen jedoch.
Macht Hydroxylapatit die Zähne hart?
Zahnpasta mit Hydroxylapatit soll kleine Wunder bei schmerzempfindlichen Zähnen oder beginnender Karies bewirken. Wissenschaftliche Belege dafür fehlen.
Cranberrys: eine Frage des Geschmacks – aber auch der Gesundheit?
Cranberrys werden schon lange bei der Behandlung von Blasenentzündungen eingesetzt. Was sagt die Wissenschaft zu dieser Tradition?
Gold: Nicht alles, was glänzt, ist gesund
Gold ist kostbar. In Form feinster Goldpartikel in einer Lösung soll es sogar gegen Krankheiten helfen. Belege für die angepriesenen Wirkungen dieses Goldwassers fehlen allerdings.
Die Krimmler Wasserfälle in Salzburg wurden in einer Asthma-Studie untersucht.
Wasserfälle sind nicht nur beeindruckende Naturschauspiele. Sie sollen auch beeindruckend gut bei Asthma helfen. An stichhaltigen Beweisen dafür mangelt es jedoch.
Migräne – mehr als nur Kopfschmerzen
Botox glättet nicht nur Falten, sondern hilft wahrscheinlich auch gegen Migräne. Es schaltet die Migräne aber nicht aus, sondern reduziert die Attacken nur ein wenig.
Binsenweisheiten zum Abnehmen: mehr bewegen, anders essen. Helfen auch Probiotika?
Probiotika wie Laktobazillen oder Bifidobakterien gelten als Unterstützung beim Abnehmen. Sind die Mikroorganismen wirklich eine wirksame Hilfe beim Gewichtsverlust?
Nasensprays mit Kochsalzlösung werden häufig gegen Erkältungen beworben
Ob als Nasendusche, Spray oder zum Inhalieren – Kochsalzlösung gilt als Hausmittel gegen Schnupfen und Husten. Erforscht ist die Wirkung jedoch kaum.
Häufig vor dem Computer zu sitzen ist einer der Risikofaktoren für Kurzsichtigkeit
Hochdosiertes Atropin scheint Kurzsichtigkeit bei Kindern kurzfristig auszubremsen. Es hilft aber nicht nachhaltig. Ob eine niedrigere Dosis besser wirkt, ist unklar.
Kein Wunder: DMSO erscheint verlockend, wenn die Knie dauernd schmerzen
Dimethylsulfoxid, kurz DMSO, wird bei Arthrose im Knie als wahres Wundermittel angepriesen. Doch verbessert DMSO tatsächlich die Beschwerden?
Weg vom Glimmstängel! Aber wie? Nikotinersatz kann helfen.
Rauchen schadet der Gesundheit. Aufhören ist aber schwierig. Kaugummis, Pflaster und Sprays mit Nikotin können beim Rauchstopp helfen.
Schmausen wie am Mittelmeer: Tut nicht nur dem Gaumen, sondern auch dem Herzen gut.
Die wichtigsten Zutaten der mediterranen Diät: Gemüse, Obst, Getreide. Aber auch Nüsse und Olivenöl. Klingt köstlich – und die Kombination schützt offenbar auch Herz und Kreislauf.