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Gesättigte Fette: keine Entwarnung für das Herz

Pflanzliche Öle und Fisch: ungesättigte Fette sind vielfältig

Pflanzliche Öle und Fisch: ungesättigte Fette sind vielfältig

Und es bringt doch etwas, Fette aus Fleisch- und Milchprodukten zu reduzieren. Mehr ungesättigte Fette aus Pflanzen oder Fisch können das Herzrisiko teilweise senken.

Antidepressiva: Absetzen macht Probleme

Antidepressiva lindern nicht nur Beschwerden, beim Absetzen verursachen sie auch welche

Antidepressiva lindern nicht nur Beschwerden, beim Absetzen verursachen sie auch welche

Nach dem Absetzen von Antidepressiva treten häufig unangenehme Begleiterscheinungen auf. Darf man das Entzugssymptome nennen? Die Studienlage spricht dafür.

Krampfadern: Was hilft, was nicht?

Helfen Venenmittel bei Krampfadern?

Venenmittel: Welche helfen bei Krampfadern?

Arzneimittel zur Behandlung von Venenleiden, etwa von Krampfadern, sind beliebt. Doch verhelfen die Salben, Tinkturen und Pillen wirklich zu flotteren Beinen?

Kältekammer: Wie hilfreich ist der Frostschock?

Wie wirksam und sicher sind Kältekammern?

Wie wirksam und sicher sind Kältekammern?

Der Kurzaufenthalt in Kältekammern soll viele positive Effekte haben wie Schmerzen, Entzündungen oder Depressionen lindern. Bisherige Studien überzeugen allerdings nicht.

Krebsrisiko Fleisch: die Fakten

Krebsrisiko: Kein Appetit auf Wurst

Krebsrisiko: Kein Appetit auf Wurst

Wurst und Fleisch sollen angeblich Krebs auslösen. Sind Wurstsemmeln und Selchbraten ähnlich giftig wie Zigaretten und giftigen Chemikalien? Wir klären auf.

Dioxin: Gift im Lachs

Lachs_pixabay

Gesunder oder giftiger Happen?

Zuchtlachs und andere Fische enthalten Dioxine und andere Umweltgifte. Ob große Mengen davon die Gesundheit gefährden können, ist jedoch kaum erforscht.

Hilft MSM bei Arthrose?

fotolia.com/underdogstudios

Arthrose führt zu Schmerzen und Bewegungseinschränkung

Mit dem Älterwerden kommt es oft zu schmerzhaften Gelenksabnutzungen: Können diese durch Nahrungsergänzungsmittel gelindert werden? MSM ist ein Kandidat dafür.

Vegetarisches Leben: gesünder ohne Fleisch?

Obst und Gemüse statt Fleisch: um wieviel gesünder?

Ist eine vegetarische Ernährung gesünder?

Die Diskussion um fleischlose Ernährung ist ideologisch aufgeladen. Möglicherweise sprechen jedoch auch gesundheitliche Gründe für den Fleischverzicht.

Kurkuma: Stimmungsmacher bei Depression?

Das Gewürz aus der Kurkuma-Wurzel verleiht Gerichten Farbe

Depressionen sind eine häufige Erkrankung. Kann das indische Gewürz Kurkuma helfen, der Freudlosigkeit und inneren Leere zu entfliehen?

Fasten: Darfs ein bisschen weniger sein?

Fasten: nichts außer Gemüsesaft?

Fasten: nichts außer Gemüsesaft?

Fasten soll gegen etliche Krankheiten helfen, zum Beispiel bei rheumatischen Gelenksbeschwerden. Doch der Nutzen ist kaum untersucht.

Kein Heil durch Edelsteine

Nur hübsch

Ein Wasserkrug mit farbenfrohen Steinen ist kein unbewohntes Miniaquarium, sondern der Versuch, mit Heilsteinen das Wasser aufzuwerten. Wie soll das gehen?

Kaktusfeige: Hilfe gegen Kater?

Kater: das Grauen am Morgen danach

Kater: das Grauen am Morgen danach

Die Nachwirkungen durchzechter Nächte können unangenehm sein. Kaktusfeigen-Extrakt soll’s wieder gut machen. Doch wissenschaftliche Belege dafür fehlen.